立ち上がれ、おとうサラリーマン!

ブログ名を変更しました。健全なリピードを開放しながら家族を率い世間の荒波に立ち向かうおとうさんを応援したいと思います!!

健康

3か月で10キロ減!コーチングでダイエット成功しました!

これまで過去にかなりの種類のダイエットに挑戦してきました。 バナナダイエット レコーディングダイエット リンゴダイエット 運動(結構きつめ)ダイエット 有料トレーナーサポート付きダイエット が、どれもダメでした。正確に言うとどれも成果はあがるけ…

amazonのぼったくりに気を付けよう!故ハイコストパフォーマンス加湿器の件

うちには3歳と5歳の男の子がいます。私も比較的気管支炎になりやすい質で子供らも風邪のときは咳が盛大に出る体質のようです。しかも、自宅はURの賃貸で、民間のマンション以上に気密性も高く玄関のドアや窓は結露しまくり。 なので、寝室も乾燥しやすい…